Za današnji post pozabaviti ćemo se sastojcima u kozmetici. Pošto ja najviše preferiram proizvode za lice sve što pišem u ovom postu vezano je za njih.
Ne postoje dobri i loši sastojci već samo oni koji vam pašu i ne pašu. A da bih znali što paše a što ne morate isprobavati i slušati što vam koža govori. EU regulativa je jako stroga i non stop testira sastojke tako da oni koji pokažu da su "loši" odmah se izbacuju iz uporabe.
Postoji na tisuće sastojaka i mi ne možemo znati za svaki, ali bar možemo slušati što nam koža govori, i to je ključ svega.
Probati ću izdvojiti najčešće korištene sastojke za svaki tip i stanje kože.
Suha koža
Sastojci poput kokosovog ulja, Squalane ulja, Petrolatum, Urea, ceramida savršen su kombo za suhu kožu. Znači što okluzivnije kreme bogate teksture.
Najbolje se je pokazalo nakon kreme nanjeti ulje koje će još više bustati kožu i zaključati vlagu u kožu. Suha koža traži lipide i vlagu.
Također masni alkoholi pun su pogodak a neki od njih su Propylene glycol, Butylene glycol. Svi dobri alkoholi, odnosno masni alkoholi pašu suhoj koži.
Još nekoliko sastojaka za suhu kožu na koje obratite pažnju su Oleic acid, Linoleic acid, Stearic acid, Phospholipid.
Dehidrirana koža nije suha, već je vjerojatno masna ili mješovita ali zbog korištenja krivih proizvoda na površini kože zna biti isušena. Dosta često ljudi miješaju suhu i dehidriranu kožu. Ako vam kroz dan izbija sebum a imate osjećaj suhoće vi ste samo dehidrirani.
Dehidrirana koža nek se bazira na glicerinu, hijaluronu(Sodium Hyaluronate), Panthenolu, Sodium pca sastojcima. Najbolje nanositi tonik, zatim neki serum s hijaluronom ili beta glucanom te sve zaključati s kremom.
Trebate izbjegavati alkohol odnosno alkohole koji isušuju poput alcohol denat, Propyl alchol, Isopropyl alchol, Methylacohol, Ethyl alcohol....
Što manje "loših alkohola" u proizvodima bit će dobro za dehidriranu kožu.
Ako u jednom proizvodu imate navedene alkohole to vam neće biti problem. Samo pripazite da vam u više proizvoda na popisu sastojaka nema alkohola.
Normalna koža
Je najmanje zahtjevna i o njoj se nema previše za pisati.
Preporučaju se lagane kreme ili gelaste teksture ovisno što više volite. Ja bih savjetovala neki serum koji sadrži antioksidante, lagana krema te zaštitni faktor svakog dana.
Masna i mješovita koža
Birate lagane gelaste ili fluidne teksture. Izbjegavati okluzivne sastojke koji mogu čepiti pore.
Masna koža u većini slučajeva ima proširene pore i ostale nepravilnosti.
Najbolji sastojci za ovaj tip kože su Salicilna kiselina(BHA), retinoidi, niacinamid , Benzoyl Peroxide, Tea tree, Azealic acid itd.
Alkohol kod masne kože neće štetiti, dapače odgovarati će joj zbog manje izbijanja sebuma.
Ako imate teksturu na koži potražit ćete Lactic acid, Glikolnu kiselinu (AHA), Gluconolactone, Enzimske pilinge koji su također dobri ako imate ljuštenje na licu, retinoidi itd.
Za akne preporučam umirujeće serume koji sadrže Aloe veru, Panthenol, Zink, Willow bark Extract, Zeleni čaj (tea tree), Centella Asiatica, Allantoin, Madecassic, Bisabolol itd.
Akne se trebaju prvo umiriti i trebamo ojačati barijeru i tek onda krenuti s kiselinama. Najbolje je u rutini imati umirujući serum i kiseline. Spf ne smijemo zaboraviti.
Koža koja je sklona
pigmentaciji ili PIE mrljicama treba potražiti proizvode s glikolnom kiselinom, vitaminom c, Licorice Extract, Kojic acid itd.
Za pigmentacijske mrlje najbolji saveznik vam je vitamin c i spf te velika upornost i vrijeme.
No može se očekivati rezultat kroz godinu dana. PIE mrljice od akni prolaze puno brže i tu možemo očekivati rezultat kroz koji mjesec.
Anti age njega zahtjeva dug proces. Najbolje je krenuti što ranije jer je prevencija ključ za manje bora.
Retinoidi su najbolji saveznici kad je riječ o anti age njezi.
Na slici iznad napravila sam skicu retinoida po jačini.
Od prvog do trećeg možete pronaći u slobodnoj prodaji dok od četvrtog pa do zadnjeg možete dobiti samo preko liječničkog recepta. Zadnja 4 su hard core po mom mišljenju i nisu za svakoga. Zaista treba se držati pravila i biti jako dosljedan. Pred skoro 3 godine osobno sam započela putovanje s tretinoinom o kojem sam već pisala pa klik na link ako te zanima a svakako ću pisati update samo moram pronaći stare slike.
Postoje kože koje ne mogu tolerirati retinoide stoga za njih postoji odlično riješenje, sastojak Bakuchiol koji je puno nježniji i uz redovito korištenje mogu se dobiti jako dobri rezultati.
Nekoliko sastojaka koji bi svi trebali što manje koristiti jer su potencijalni iritansi.
Slika ispod
Bitno je znati svoj tip kože te prilagoditi rutinu prema svom stanju kože te krenuti rješavati jedan po jedan problem. Bit svega je slušati svoju kožu i prilagoditi joj se.
Rezultati neće doći kroz koji dan već je za to potrebno i po nekoliko mjeseci pa i do godine dana.
Upornost, dosljednost i spf rezultati su sigurno tu.
Naravno da nećete odmah pogoditi u sridu al zato ne treba odustati nego potražiti ono što paše vašoj koži.
Do idućeg posta šaljem puno 💋💋💋
**suradnički post
